Популярный врач Александр Мясников в своем Telegram-канале рассказал, стоит ли сдавать анализы на витамины и минералы. Он назвал такие обследования модным трендом и предостерег от лишних трат. Комплексный анализ крови, стоимость которого достигает 23 тысяч рублей, медик назвал «разводом на деньги», подчеркнув, что ОМС такие услуги не покрывает.
По словам врача, результаты подобных анализов часто показывают отклонения из-за широких референсных значений. Кроме того, уровень витаминов в крови может меняться в зависимости от времени суток, приема пищи и других факторов. Например, витамин С может быть ниже сразу после еды.
Мясников отметил, что у жителей северных регионов чаще встречается дефицит витамина D, магния и группы В. Однако он подчеркнул, что многие витамины, особенно жирорастворимые, накапливаются в организме и не всегда отображаются в анализах крови.
Медик считает, что полноценное питание исключает необходимость таких исследований. Исключение составляют случаи заболеваний, влияющих на всасывание полезных веществ, например аутоиммунный гастрит или воспалительные заболевания кишечника. В таких ситуациях анализы могут быть покрыты ОМС.
Что касается минералов, Мясников пояснил, что их уровень исследуют в госпиталях при необходимости. Рутинная сдача микроэлементов вроде меди или йода не требуется.
«Если хочется принимать витамины — пожалуйста, но дорогостоящие анализы для этого не нужны», — подытожил врач. Он добавил: «Если метод не оплачивается по ОМС, скорее всего, он не обязателен».
