Свежему молоку, несмотря на его популярность, не место в рационе некоторых людей, заявила врач-терапевт Надежда Чернышова в интервью aif.ru. Причинами отказа могут стать как аллергия, так и проблемы с пищеварением.
Аллергия на молочный белок — одна из главных причин, по которой продукт следует исключить. Ещё одной преградой становится лактазная недостаточность: организм не вырабатывает фермент для расщепления лактозы. В результате употребление молока может вызвать вздутие, боли в животе и другие неприятные симптомы.
Также молоко противопоказано при гастрите, дуодените и других воспалительных заболеваниях ЖКТ. В такие периоды желудок испытывает трудности с перевариванием этого продукта.
Врач подчеркнула важность консультации со специалистом перед внесением изменений в рацион.
