×

Врач Минздрава РБ развеяла миф о неизбежном наборе веса после отказа от курения

По информации UfaTime.ru, главный внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова объяснила механизм взаимосвязи между отказом от курения и возможным набором веса.

«Прибавка в весе после отказа от сигарет — индивидуальный процесс, который затрагивает не всех бывших курильщиков», — отмечает специалист.

Медицинская наука выделяет несколько ключевых факторов риска набора веса: восстановление подавленного никотином аппетита, замедление метаболических процессов и поиск альтернативных способов борьбы со стрессом.

Бывшие курильщики часто компенсируют отсутствие привычки употреблением пищи, что приводит к повышенной калорийности рациона. Никотиновая зависимость ранее маскировала естественное чувство голода и ускоряла обмен веществ.

«Риск набора нескольких килограммов несопоставим с опасностью развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков», — подчеркивает эндокринолог. Временное увеличение массы тела поддается коррекции, в отличие от необратимых последствий табакокурения для здоровья.

Главные новости