Повышенное потоотделение, или гипергидроз, может вызывать ряд проблем, включая неприятный запах, кожные раздражения и затруднения в повседневной деятельности. Доцент кафедры дерматологии Нью-Йоркского медицинского колледжа Шошана Мармон поделилась рекомендациями по борьбе с этим состоянием в статье для Medical Xpress.
Специалист отмечает, что хотя гипергидроз не поддается полному излечению, его последствия можно контролировать. Мармон советует использовать комбинацию дезодоранта и антиперспиранта, нанося их на чистую кожу дважды в день — утром и вечером. Данные средства эффективны не только для подмышечных впадин, но и для других проблемных зон, таких как ладони и подколенные области.
Выбор одежды также играет важную роль в управлении потоотделением. Дерматолог рекомендует отдавать предпочтение хлопковым тканям, особенно в жаркую погоду.
Что касается проблемы потливости ног, Мармон советует чередовать обувь и тщательно просушивать ее после использования. Хлопковые носки не только помогают абсорбировать влагу, но и служат профилактикой грибковых заболеваний.
