В условиях аномальной жары крайне важно принимать меры для предотвращения теплового удара, который может привести к серьезным последствиям для здоровья и даже летальному исходу. Британский врач Роб Галлоуэй поделился с изданием Daily Mail рекомендациями по защите организма от перегрева.
По словам доктора Галлоуэя, наиболее эффективным способом избежать теплового удара является нахождение дома в часы пиковой солнечной активности.
Особую опасность представляет сочетание температуры воздуха выше 25°C и повышенной влажности. В таких условиях организм может перегреваться, что приводит к нарушению функций жизненно важных органов, включая сердце, кровеносные сосуды и центральную нервную систему.
Врач предостерегает от приема противовоспалительных препаратов, таких как вольтарен и ибупрофен. Данные лекарства могут негативно влиять на функции почек и кишечника. Исследование, опубликованное в Европейском журнале прикладной физиологии в 2023 году, показало, что повышение температуры тела также приводит к повреждению кишечника. Таким образом, сочетание жары и противовоспалительных препаратов может нанести «двойной удар» по пищеварительной системе.
Соблюдение этих рекомендаций поможет снизить риск теплового удара и сохранить здоровье в условиях аномальной жары.
в удобном формате
Перейти в Дзен
