Вирусолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» рассказал об обновленных рекомендациях по применению витамина D у детей разных возрастных групп. Эксперт подчеркнул ключевую роль данного витамина в профилактике рахита и других заболеваний у подрастающего поколения.
Согласно новым правилам, для младенцев до года оптимальная профилактическая доза составляет прежние 1000 МЕ (международных единиц) в сутки. Продеус отметил, что после достижения ребенком годовалого возраста потребность организма в витамине D возрастает, и рекомендуемая дозировка увеличивается до 1200 МЕ ежедневно.
Также вирусолог напомнил о естественных источниках витамина D, к которым относятся солнечные лучи и определенные продукты питания. Однако для точной корректировки дозировки Продеус рекомендует использовать специализированные препараты.
Эксперт подчеркнул важность индивидуального подхода к назначению витамина D, учитывая особенности каждого ребенка. Он призвал родителей консультироваться с педиатрами для определения оптимальной схемы приема витамина, основываясь на возрасте, состоянии здоровья и образе жизни ребенка.
Продеус также отметил, что регулярный прием витамина D в рекомендуемых дозах способствует укреплению иммунной системы, правильному формированию костной ткани и общему гармоничному развитию детского организма.
