Восстановление волос, поврежденных солнцем, требует особого ухода и внимания. Виктория Ощепкова, врач-трихолог «СМ-Косметология», поделилась с «Газетой.Ru» рекомендациями по реабилитации волос после воздействия солнечных лучей.
Специалист советует использовать увлажняющие бессульфатные шампуни и кондиционеры, содержащие гиалуроновую кислоту, пантенол, масло авокадо или кокосовое масло, данные компоненты помогут восстановить влагу и блеск волос.
Ощепкова рекомендует включить в уход питательные маски с маслами (аргановым, касторовым, кокосовым), витаминами и протеинами для улучшения структуры волос.
Важно ограничить термическое воздействие на волосы, избегая использования фена, плойки и утюжка. При необходимости их применения следует использовать термозащитные средства.
Трихолог рекомендует регулярно подстригать кончики волос и воздержаться от агрессивных химических процедур до полного восстановления.
Для поддержки здоровья волос изнутри Ощепкова советует обогатить рацион продуктами, богатыми витаминами A, E, C и группы B, а также минералами. При необходимости следует проконсультироваться с врачом о приеме витаминных добавок.
В качестве дополнительных мер специалист предлагает рассмотреть курс мезотерапии или плазмотерапии при отсутствии противопоказаний.
