Врач-терапевт клиники «МЕДСИ» Артем Батраков рассказал «Доктору Питеру» о двух ключевых факторах, сокращающих продолжительность жизни в России — артериальной гипертензии и повышенном холестерине.
По данным Всемирной организации здравоохранения, артериальная гипертензия становится причиной 35,5% преждевременных смертей среди россиян, а высокий уровень холестерина — 23%.
Специалист выделил два механизма развития гипертензии. Первый связан с заболеваниями почек, щитовидной железы, гормональными нарушениями и новообразованиями. Второй — естественное возрастное снижение эластичности сосудов, когда прежние показатели 120/80 сменяются опасными 140/90.
«Долгожители, перешагнувшие 90-летний рубеж, как правило, не сталкиваются с проблемой высокого давления. Хотя генетика играет важную роль, мы можем влиять на модифицируемые факторы риска», — подчеркнул Батраков.
Атеросклероз, характеризующийся образованием холестериновых бляшек, развивается при сочетании трех факторов: повышенных липидов в крови, нарушении кровотока и дисфункции эндотелия сосудов. Особенно опасны отложения в местах сосудистых разветвлений.
Врач напомнил о необходимости контролировать уровень давления и холестерина, отказаться от курения, алкоголя, малоподвижного образа жизни и нездорового питания.
