Британский эксперт в области стоматологии Тим Брэдсток-Смит поделился с изданием HuffPost простыми способами борьбы с неприятным запахом изо рта, доступными каждому.
Лидером среди натуральных освежителей дыхания специалист считает зеленый чай. Напиток эффективно борется с сернистыми соединениями — главными виновниками дурного запаха, параллельно уничтожая вредные бактерии в полости рта.
«Природной зубной щеткой» стоматолог называет яблоки. Богатые клетчаткой плоды механически очищают зубы от налета и остатков пищи. Кислая среда фрукта стимулирует выработку слюны, которая смывает микроорганизмы, вызывающие неприятный запах. Аналогичными свойствами обладает морковь.
Зелень также выступает мощным природным дезодорантом для полости рта. Хлорофилл, содержащийся в петрушке и базилике, нейтрализует неприятные ароматы. Мята, благодаря эфирным маслам, проявляет антибактериальные свойства. Для достижения эффекта достаточно пожевать свежие листья или заварить их в чае.
Рекомендации эксперта позволяют поддерживать свежесть дыхания натуральными методами, не прибегая к использованию специальных средств.
