Специалисты в области медицины и диетологии поделились информацией о продуктах, способных повысить риск возникновения инсульта. Данные были озвучены в рамках телепрограммы «О самом главном», транслируемой на канале «Россия 1».
Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко совместно с доктором биологических наук, диетологом Андреем Золотаревым представили список продуктов, употребление которых может негативно сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы.
По словам специалистов, для снижения вероятности возникновения инсульта следует ограничить потребление пищи с высоким содержанием жиров. К таким продуктам относятся жирные сорта мяса, кисломолочные продукты с повышенной жирностью, а также различные виды фастфуда, особенно приготовленные во фритюре. Неожиданным для многих может стать включение в список шоколада.
Шаповаленко также обратила внимание на вред продуктов с высоким содержанием сахара, которые могут негативно влиять на уровень холестерина в организме. В связи с этим эксперт подчеркнула важность соблюдения правильной диеты для поддержания здоровья.
Полная версия выпуска программы доступна для просмотра на платформе «Смотрим«.
в удобном формате
Перейти в Дзен
