Согласно результатам совместного исследования сервисов «Работа.ру» и «СберПодбор», большинство россиян считают профессиональное выгорание основным фактором, снижающим продуктивность на рабочем месте. В опросе приняли участие свыше 3500 человек, пишет Лента.ру.
Более половины респондентов (53%) указали на выгорание и нехватку энергии как главную причину снижения эффективности. Недостаток мотивации отметили 44% опрошенных, а отсутствие четких целей и задач — 35%. Лишь 14% участников заявили, что ничто не мешает их работе.
Среди других факторов, негативно влияющих на производительность, были названы шумовые помехи (20%), семейные проблемы и жара (по 18%), а также отсутствие необходимого оборудования (16%). Меньше всего на продуктивность влияют отсутствие четкого расписания (6%), частые перекуры и длительные обеденные перерывы (по 1%).
Для повышения эффективности россияне прибегают к различным методам. Наиболее популярным способом оказалось предварительное планирование задач (53%). Треть опрошенных сокращает общение с коллегами, а 28% устраивают перерывы в строго определенное время. Некоторые предпочитают работать в первой половине дня (20%) или слушать музыку (19%). Часть респондентов вынуждена трудиться в выходные (17%), а другие увеличивают потребление кофе (16%).
в удобном формате
Перейти в Дзен
