Психотерапевт Энни Циммерман поделилась с изданием HuffPost информацией о том, как влюбленность может трансформироваться в одержимость объектом желания при определенных обстоятельствах.
Циммерман пояснила, что у некоторых индивидуумов романтические чувства могут перерасти в лимеренцию — неконтролируемую сознательно чрезмерную эмоциональную привязанность к другому человеку. Специалист подчеркнула, что данное состояние не имеет отношения к любви, а является лишь проявлением более глубоких психологических проблем или душевных ран.
По мнению эксперта, человек, находящийся в состоянии лимеренции, проецирует на потенциального партнера все свои неудовлетворенные потребности и желание быть избранным, одновременно испытывая сильный страх отвержения. Постепенно данные чувства начинают доминировать над остальными эмоциями. Циммерман отметила, что люди, испытывающие романтическую одержимость, рискуют полностью утратить себя в стремлении быть любимыми.
Психотерапевт объяснила, что лимеренция всегда связана с травматическим опытом. Причинами могут выступать посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), диагностированное обсессивно-компульсивное расстройство или отсутствие родительской любви и принятия в детстве.
Циммерман подчеркнула сложность избавления от любовной одержимости.
Первым шагом должно стать осознание человеком того, что его чувства выходят за рамки обычной влюбленности. Понимание внутренних процессов позволяет выявить триггеры и эффективнее с ними справляться. Далее необходима серьезная работа над собой для преодоления убеждения, что счастье возможно только в отношениях. Специалист рекомендует обратиться за помощью к квалифицированному психологу для решения данной проблемы.
в удобном формате
Перейти в Дзен
