Социальная изоляция представляет серьезную угрозу для здоровья пожилых людей. Согласно данным, приведенным психологом Всеволодом Сазоновым в интервью «Газете.Ru«, у одиноких пожилых людей на 32% повышается риск инсульта и на 29% — вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Для предотвращения негативных последствий изоляции рекомендуется поддерживать регулярное общение с пожилыми родственниками. При невозможности частых личных визитов эффективным решением может стать обучение пожилых людей использованию современных коммуникационных технологий и социальных сетей.
Сазонов подчеркивает важность вовлечения пожилых людей в общественную жизнь и поддержания их чувства востребованности. Он советует привлекать их к различным делам или рассмотреть возможность приобретения домашнего животного, что может стать стимулом для более активного образа жизни.
Психолог также отмечает необходимость регулярных прогулок на свежем воздухе для пожилых людей. В случае проявления признаков тревожности или депрессии рекомендуется обращение за профессиональной психологической помощью.
