Регулярное употребление черного чая может продлить жизнь, заявил онколог Леонид Доронин. Эксперт ссылается на масштабное исследование, проведенное в Великобритании, где ученые наблюдали за 500 тысячами человек на протяжении 11 лет.
Выяснилось, что две и более чашки черного чая в день снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, ишемии и инсульта. Особенность напитка в том, что его полезное воздействие не зависит от добавления сахара или молока, а также температуры.
Доронин подчеркнул, что секрет пользы черного чая кроется в его составе. Напиток богат биоактивными соединениями — полифенолами и флавоноидами. Эти вещества уменьшают воспалительные процессы в организме и помогают справляться со стрессом.
Черный чай остается символом британской традиции, но его влияние на здоровье давно вышло за рамки национальной культуры.
