Компания «СБЕР ЕАПТЕКА» совместно с офтальмологической клиникой World Vision провела опрос, направленный на выявление факторов, негативно влияющих на зрение жителей крупных городов, а также мер, предпринимаемых для защиты глаз. Результаты исследования были представлены 24 сентября, сообщают «Известия«.
Согласно полученным данным, 76% респондентов считают продолжительное использование цифровых устройств главной угрозой для зрения. Зарина Курачинова, главный врач и офтальмолог клиники World Vision, подтверждает актуальность проблемы, отмечая, что каждый второй пациент обращается с жалобами на сухость глаз, усталость, головные боли и проблемы с фокусировкой.
Стресс, недостаток сна и переутомление заняли второе место среди негативных факторов, их отметили 24% опрошенных. Неадекватное освещение рабочего места беспокоит 10% респондентов, а воздействие сухого воздуха от климатического оборудования — 8%. Меньшее количество участников опроса указали на вред от длительного вождения и пребывания на солнце без защиты.
В качестве превентивных мер 26% респондентов регулярно защищают глаза от внешних воздействий, включая солнечное излучение. Четверть опрошенных избегают работы при плохом освещении, а 22% соблюдают гигиену рук для предотвращения инфекций. Применение увлажняющих глазных капель практикуют 19% участников исследования.
Доктор Курачинова подчеркивает важность соблюдения простых правил для долгосрочного сохранения зрения. Рекомендации специалиста включают регулярные перерывы при работе с цифровыми устройствами, поддержание оптимального освещения, использование защитных очков и своевременное обращение к офтальмологу.
