Офтальмолог Кирилл Светлаков в интервью порталу «Лента.ру» поделился ценными рекомендациями по сохранению остроты зрения. Специалист акцентировал внимание на ряде факторов, способных негативно повлиять на качество визуального восприятия.
Первостепенное значение врач придает правильному обращению с контактными линзами. Несоблюдение гигиенических норм при их использовании может спровоцировать воспалительные процессы и синдром сухого глаза.
Также Светлаков подчеркнул важность адекватного освещения при чтении и работе. Недостаточная освещенность создает чрезмерную нагрузку на глаза, потенциально приводя к развитию близорукости.
Особое внимание врач уделил подбору очков. Неправильно подобранная оптика может вызвать переутомление или чрезмерное расслабление глазных мышц, что негативно сказывается на зрении. Кроме того Светлаков напомнил о необходимости поддержания чистоты очковых линз.
Светлаков предостерег от чрезмерного использования электронных устройств и посоветовал ограничить время, проводимое за гаджетами.
В заключение офтальмолог подчеркнул важность строгого соблюдения врачебных предписаний при лечении глазных заболеваний, призывая пациентов не прерывать курс терапии самостоятельно и своевременно обращаться к специалисту при возникновении дискомфорта.
