Исследования Университета Миннесоты показали: смертность от одиночества превышает показатели летальных исходов от ожирения, алкоголизма и табакокурения. Об опасностях социальной изоляции «Известиям» рассказала врач-невролог лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
«Научно доказано, что у людей без активных социальных контактов почти в два раза чаще диагностируют деменцию и другие когнитивные нарушения», — отмечает специалист.
Риск развития ишемической болезни сердца и инсульта возрастает на 30% у социально изолированных людей. Причины кроются в хроническом стрессе, нездоровом питании и малоподвижном образе жизни.
Одиночество ослабляет иммунную систему: снижается количество иммунных клеток при одновременном росте воспалительных маркеров. Длительная изоляция усугубляет негативные последствия для здоровья.
Врач подчеркивает связь между социальной изоляцией и повышенным артериальным давлением. Недостаток общения провоцирует выброс гормонов стресса — кортизола и адреналина, повреждающих сосуды.
Демьяновская указывает на парадоксальную природу одиночества при депрессии, когда негативные эмоции возникают даже при наличии поддержки близких, что связано с биохимическими нарушениями в мозге.
