Газированные напитки, такие как просекко и шампанское, а также крепкий алкоголь темного цвета, могут провоцировать рост тревожности. Об этом сообщил профессор Дэвид Натт из Имперского колледжа Лондона в интервью The Telegraph.
По словам ученого, пузырьки в игристых винах ускоряют всасывание алкоголя в кровь, вызывая быстрое опьянение. Мозг, реагируя на это, активирует механизм «нейроадаптации» — своеобразный защитный режим, который сохраняет бодрствование и предотвращает сонливость. Однако эта реакция длится дольше, чем само действие алкоголя, что приводит к состоянию повышенной бдительности на несколько часов после его выведения из организма. Именно поэтому после застолий люди часто просыпаются с учащенным сердцебиением и ощущением беспокойства.
Особенно опасными Натт назвал напитки с высоким содержанием сахара, такие как коктейли. Сладкие сиропы вызывают резкие колебания уровня глюкозы в крови, что сопровождается приливами энергии и последующим упадком сил. Это может спровоцировать усталость и тревожные состояния, утверждают специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании.
Крепкий алкоголь темного цвета, например виски, также представляет риск. Натт отметил, что такие напитки содержат сложные спирты, образующиеся при выдержке в деревянных бочках. Они усиливают адаптацию мозга и делают похмелье более тяжелым, что негативно сказывается на психическом состоянии.
Ученый подчеркнул: безопасного алкоголя для психики не существует. Даже напитки с низким содержанием сложных спиртов, как водка, при чрезмерном употреблении способны вызвать тремор и беспокойство.
