Национальная служба здравоохранения Шотландии поделилась необычным, но эффективным методом передвижения по скользким поверхностям, сообщает Glasgow Live. Специалисты рекомендуют перенять манеру ходьбы у пингвинов — природных экспертов по передвижению по льду.
Секрет устойчивости кроется в особой технике: корпус слегка наклонен вперед, колени находятся в расслабленном состоянии, а стопы развернуты в стороны, словно у полярных птиц. Ключевой момент — полная постановка ступни на поверхность и короткие шаги.
Медики признают, что такая походка может вызвать улыбки прохожих, но безопасность важнее внешнего вида. Пингвинья техника позволяет максимально снизить риск падения на обледенелых участках дороги, распределяя вес тела наиболее оптимальным образом.
Рекомендации шотландских врачей особенно актуальны в зимний период, когда количество травм из-за гололедицы традиционно возрастает. Простой прием поможет сохранить здоровье и избежать неприятных последствий зимних прогулок.
