Наталья Ткаченко, химик-косметолог и основатель бренда Roz Mary, в интервью «Известиям» рассказала о ключевых факторах, которые помогут поддерживать молодость и здоровье кожи, несмотря на воздействие внешних агрессивных факторов.
Одним из основных средств является ретинол, жирорастворимый витамин А и антиоксидант. Он стимулирует выработку коллагена, улучшает плотность кожи и борется с пигментацией. Косметические средства с ретинолом способствуют сужению пор и придают коже ровный тон и текстуру.
Кислоты также играют важную роль в уходе за кожей. Они отшелушивают ороговевшие клетки, выравнивают тон и рельеф, а также улучшают проникновение активных компонентов из последующих косметических средств. Кислоты могут быть представлены в виде тоников, сывороток или пилингов.
Массаж лица, по словам Ткаченко, способствует улучшению кровообращения и синтезу коллагена, снимает мышечные спазмы, что помогает бороться с мимическими морщинами. Различные техники массажа, такие как лимфодренажный или вакуумный, позволяют выбрать наиболее подходящий вариант для каждого.
Наконец, обязательным элементом ухода является солнцезащитный крем. Его следует использовать круглый год, изменяя степень защиты в зависимости от сезона: летом — SPF 30–50, зимой — SPF 10–20. Это защищает кожу от фотостарения, вызванного ультрафиолетом, который разрушает коллаген и гиалуроновую кислоту.
Эти рекомендации помогут сохранить кожу молодой и здоровой даже в условиях агрессивного воздействия окружающей среды.
в удобном формате
Перейти в Дзен
