Как пишет портал Чемпионат, низкое артериальное давление, или гипотония, может представлять серьезную угрозу для здоровья человека. Джеффри Курсон, ведущий кардиолог Кливлендской клиники, поделился эффективными методами борьбы с данным состоянием.
Со слов специалиста, гипотония часто проявляется в виде общей слабости, повышенной утомляемости, ухудшения концентрации внимания и повышенной чувствительности к холоду. При резком падении давления, сопровождающемся предобморочным состоянием, врач рекомендует немедленно изменить положение тела.
Курсон подчеркнул важность плавного перехода из вертикального положения в горизонтальное. Стоящим пациентам следует присесть или лечь, сидящим — наклонить голову между коленями, а лежащим — приподнять ноги. Подобные манипуляции способствуют нормализации кровотока и снижают риск потери сознания.
Также кардиолог обратил внимание на необходимость соблюдения мер предосторожности в окружающей обстановке. Пациентам с низким давлением рекомендуется избегать потенциально опасных мест, таких как лестницы и скользкие поверхности.
Дополнительным способом повышения артериального давления, по мнению Курсона, является увеличение потребления жидкости. Обильное питье способствует увеличению объема циркулирующей крови, что приводит к расширению сосудов и улучшению кровообращения в целом.
