Недавнее исследование, проведенное группой ученых из Стэнфордского университета, выявило различия в скорости потери веса между мужчинами и женщинами. Результаты исследования могут иметь важные последствия для разработки индивидуальных программ снижения веса и понимания физиологических процессов, связанных с метаболизмом. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале «Journal of Metabolism and Weight Loss«.
Доктор Элизабет Томпсон, ведущий автор исследования и профессор эндокринологии в Стэнфордской медицинской школе, отмечает: «Наше исследование показало, что при прочих равных условиях мужчины действительно теряют вес быстрее, чем женщины. Это может быть связано с рядом факторов, включая различия в мышечной массе и гормональном фоне».
В ходе исследования, которое длилось 12 месяцев, ученые наблюдали за группой из 500 участников. Мужчины и женщины следовали одинаковой диете и программе физических упражнений. Результаты показали, что в среднем мужчины теряли вес на 15% быстрее, чем женщины.
Одним из ключевых научных доказательств, полученных в ходе исследования, стало измерение уровня лептина — гормона, регулирующего аппетит и обмен веществ. У мужчин наблюдалось более значительное снижение уровня лептина в крови по сравнению с женщинами, что коррелировало с более быстрой потерей веса.
Доктор Томпсон подчеркивает: «Важно отметить, что хотя мужчины в среднем теряют вес быстрее, это не означает, что женщины не могут достичь своих целей по снижению веса. Наше исследование подчеркивает необходимость индивидуального подхода к программам снижения веса с учетом гендерных различий».
в удобном формате
Перейти в Дзен
