В эксклюзивном интервью изданию «Карл Маркс«, врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Александр Васильев поделился результатами масштабного исследования мужской андропаузы среди российских пациентов.
По данным последних исследований, каждый третий мужчина после 45 лет сталкивается с симптомами андропаузы, однако лишь 15% обращаются за медицинской помощью. «Российские мужчины традиционно избегают визитов к врачу, списывая симптомы на усталость или стресс. Между тем, своевременная диагностика позволяет значительно улучшить качество жизни», – подчеркивает Васильев.
Статистика последних пяти лет показывает тревожную тенденцию: средний возраст начала андропаузы снизился с 50 до 45 лет. Эксперты связывают данное явление с ухудшением экологической обстановки, растущим уровнем стресса и малоподвижным образом жизни современных мужчин.
«Мы наблюдаем феномен преждевременного старения эндокринной системы. Если раньше снижение тестостерона на 1% в год начиналось после 30 лет, сейчас мы фиксируем случаи начала гормонального спада уже в 25-27 лет», – отмечает специалист.
Исследование выявило специфические особенности протекания андропаузы у российских мужчин:
1. Более выраженные психоэмоциональные симптомы:
— повышенная раздражительность (у 78% пациентов)
— немотивированная тревожность (65%)
— снижение концентрации внимания (59%)
2. Метаболические нарушения:
— набор висцерального жира (82%)
— снижение мышечной массы (71%)
— нарушения углеводного обмена (44%)
3. Сексуальная дисфункция:
— снижение либидо (89%)
— эректильная дисфункция (67%)
«Особенность российской популяции – более высокая частота кардиометаболических осложнений андропаузы. Мы связываем это с особенностями питания и образа жизни», – комментирует Васильев.
Ученые разработали инновационный протокол ведения пациентов с андропаузой:
1. Комплексная гормональная диагностика
2. Генетическое тестирование предрасположенности к андрогенному дефициту
3. Персонализированная нутрициологическая программа
4. Специально разработанный комплекс физических упражнений
«Революционным открытием стала связь между микробиомом кишечника и скоростью снижения тестостерона. Коррекция питания с учетом состава микрофлоры позволяет замедлить гормональное старение на 30-40%», – делится новыми данными эксперт.
Специалист отметил важность профилактики: «Андропауза – не приговор, а естественный этап жизни мужчины. При правильном подходе качество жизни может оставаться высоким. Ключ – в своевременной диагностике и комплексной терапии».
