1, 16 Янв - Карл Маркс. Ведущий эндокринолог клиники «Медикал Групп», д.м.н. Алексей Ростовский в интервью изданию Karl-Marks.ru (Карл Маркс) раскрыл тревожную статистику: более 60% взрослых россиян находятся в зоне риска развития ожирения. Эксперт подробно объяснил, почему предожирение становится «бомбой замедленного действия» для здоровья нации.
«Предожирение – коварное состояние, которое многие ошибочно считают безобидным. Однако статистика неумолима: за последние пять лет число россиян с избыточной массой тела увеличилось с 40% до 44%», – отмечает Ростовский.
По словам специалиста, современный образ жизни создает идеальные условия для набора лишнего веса. Офисная работа, доставка еды и автоматизация быта привели к тому, что среднестатистический горожанин проходит менее 3000 шагов в день при рекомендованной норме 10000.
«Мы наблюдаем парадоксальную ситуацию: несмотря на растущую популярность фитнеса и здорового образа жизни, количество людей с предожирением продолжает увеличиваться. Причина кроется в том, что большинство не осознает серьезность проблемы до появления первых осложнений», – подчеркивает эндокринолог.
Эксперт обращает внимание на распространенное заблуждение о генетической предрасположенности к полноте. Исследования близнецов показали, что образ жизни и пищевые привычки играют решающую роль в формировании массы тела, а наследственность отвечает лишь за 5% случаев.
«Предожирение – это не приговор, а сигнал к действию. При своевременной коррекции образа жизни можно не только остановить набор веса, но и вернуться к здоровым показателям. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным – за набором веса могут скрываться серьезные эндокринные нарушения», – предупреждает Ростовский.
В клинической практике доктора были случаи, когда за предожирением скрывался нераспознанный гипотиреоз или побочные эффекты определенных лекарственных препаратов. Поэтому при стойком наборе веса необходимо пройти комплексное обследование.
«Мы разработали специальную программу диагностики для пациентов с предожирением, включающую оценку гормонального фона, состава тела и метаболических показателей. Это позволяет выявить истинные причины набора веса и разработать персонализированную стратегию коррекции», – делится опытом Ростовский.
Эксперт подчеркивает: предожирение – последний рубеж перед развитием серьезных метаболических нарушений. Игнорирование проблемы может привести к развитию сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и даже онкологических процессов.
