Оториноларинголог сети «Клиника Фомина» Светлана Марнова в интервью порталу «Газета.Ru» развеяла популярные мифы о лечении боли в горле и предоставила профессиональные рекомендации по эффективному уходу за ротоглоткой.
Специалист подчеркнула, что растворы для полоскания и спреи способны лишь временно облегчить дискомфорт, не оказывая системного воздействия на вирусы и бактерии. Марнова настоятельно рекомендует отказаться от спиртосодержащих препаратов, которые не только неэффективны, но и могут привести к ожогам слизистой, вызвать головокружение и тошноту.
Врач также предостерегает от использования перекиси водорода, которая не снижает вирусную нагрузку и не уменьшает симптомы заболевания, но способна вызвать ожог слизистой оболочки. Относительно йодсодержащих растворов Марнова отмечает неоднозначность их эффективности, ссылаясь на японское исследование 2005 года. Согласно результатам, простое полоскание водой три раза в день оказалось более эффективным для облегчения симптомов простуды, чем использование йодного раствора. Однако эксперт подчеркивает, что исследование не было безупречным и не может однозначно опровергнуть эффективность йода. Тем не менее, людям с заболеваниями щитовидной железы и риском аллергической реакции на йод следует избегать подобных растворов.
В качестве наиболее безопасного варианта Марнова рекомендует использование солевых растворов для полоскания горла. Некоторые исследования указывают на их способность смягчать симптомы и сокращать продолжительность коронавирусной инфекции.
Также для ухода за горлом может быть использован хлоргексидин, но только в концентрациях 0,05% и 0,1%. Однако специалист предупреждает о возможных побочных эффектах при частом применении данного средства, таких как потемнение эмали зубов и изменение вкусовых ощущений. Кроме того, препарат нельзя глотать из-за риска возникновения спазмов желудочно-кишечного тракта.
