Гастроэнтеролог Елена Иванина в интервью изданию Daily Mail поделилась важными рекомендациями для пассажиров авиарейсов. Специалист советует воздерживаться от приема пищи во время полета.
Эксперт пояснила, что изменение давления воздуха и движение самолета негативно влияют на процесс пищеварения. В результате могут возникнуть неприятные симптомы: боль в желудке, вздутие живота, повышенное газообразование и нарушения дефекации. Дополнительными факторами риска являются недостаток сна, изменение привычного режима питания и длительное пребывание в сидячем положении.
Особенно важно следовать рекомендации об отказе от еды пассажирам с гастритом, язвенным колитом и болезнью Крона. Иванина предлагает принимать пищу либо перед выездом в аэропорт, либо после прибытия в пункт назначения. Во время полета гастроэнтеролог рекомендует ограничиться употреблением негазированной воды и чая.
