Регулярное употребление алкогольных напитков, даже в небольших количествах и только по выходным, может стать предвестником развития алкогольной зависимости. Об этом предостерегает Тимур Муталиев, психотерапевт и психиатр из медицинского центра «СМ-Клиника», в беседе с «Лентой.ру«.
Специалист отмечает, что систематическое потребление спиртного, пусть и в малых дозах, способно оказать существенное влияние на физическое и психическое благополучие человека. Основная угроза кроется в том, что подобная практика может послужить отправной точкой на пути к алкоголизму.
«Даже ежедневное употребление незначительного количества алкоголя может привести к формированию толерантности. Это состояние, при котором прежняя доза перестает оказывать желаемый эффект, и для достижения аналогичного состояния релаксации или удовольствия требуется увеличение объема потребляемого алкоголя», — поясняет Муталиев.
По мнению врача, регулярное употребление спиртного, будь то ежедневно или по выходным, свидетельствует о начале формирования зависимости. Он подчеркивает, что зависимость включает в себя не только физиологическое привыкание к веществу, но и психологическую потребность в нем.
Частое употребление алкоголя влечет за собой изменения в поведении, эмоциональном состоянии и социальной жизни человека. Со временем потребность в алкоголе может усилиться настолько, что без него человек не сможет чувствовать себя комфортно.
Муталиев акцентирует внимание на том, что, согласно большинству медицинских исследований, безопасной для здоровья дозы алкоголя не существует. Даже эпизодическое употребление небольших порций крепких напитков или вина по выходным может негативно сказываться на организме, особенно при регулярности такой практики.
«Алкоголь способен оказывать неблагоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, печень, головной мозг и другие органы. Кроме того, он повышает риск развития онкологических заболеваний, ухудшает общее самочувствие, что неизбежно приводит к снижению качества жизни», — предупреждает психиатр.
