Известный врач и телеведущий Александр Мясников определил оптимальный набор напитков для поддержания здоровья. В эфире программы на канале «Россия 1» медик рекомендовал ограничить выбор тремя вариантами: кофе, чай и чистая вода.
«Научные исследования подтверждают вред остальных безалкогольных напитков. Сахар и дополнительные компоненты в их составе провоцируют воспалительные процессы в организме», — отметил Мясников в передаче, доступной на платформе «Смотрим«.
Врач категорически не рекомендует употреблять прочие напитки, считая их бесполезными для организма. По словам медика, регулярное потребление чая и кофе положительно влияет на здоровье.
«Пейте кофе и чай — будет вам здоровье», — резюмировал Александр Мясников.
