Согласно публикации Healthnews, британский терапевт Кэтрин Хайатт раскрыла малоизвестные свойства тыквенных семечек, способных стать мощным союзником здоровья.
Миниатюрные семена скрывают настоящий арсенал полезных веществ. Антиоксиданты в их составе выступают природными защитниками клеток от разрушительного воздействия свободных радикалов, предотвращая развитие воспалительных процессов.
«Регулярное потребление тыквенных семечек может стать профилактикой диабета и гипертонии благодаря уникальному комплексу питательных веществ», — подчеркивает Хайатт.
Особый интерес представляют результаты исследования 2013 года на лабораторных крысах, продемонстрировавшие положительное влияние продукта на мужское репродуктивное здоровье. Высокое содержание цинка в семенах способствует выработке тестостерона.
Однако специалист предостерегает от восприятия тыквенных семечек как панацеи при эректильной дисфункции — клинические испытания на людях пока не проводились. При этом включение продукта в ежедневный рацион может стать частью комплексного подхода к укреплению мужского здоровья.
