×

Андролог Гончиков: длительное пребывание в сауне снижает мужскую фертильность

Специалист Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника», врач-андролог Батор Гончиков рассказал «Газете.Ru» о неожиданных рисках частого посещения бани для мужского здоровья.

Мужская репродуктивная система функционирует как точно настроенный механизм, где температурный режим играет ключевую роль. Яички, отвечающие за производство сперматозоидов, нуждаются в постоянном поддержании температуры на уровне 34-35 градусов – ниже общей температуры тела.

Банные процедуры, столь популярные среди россиян, могут нарушить природный баланс. При длительном пребывании в парной происходит перегрев репродуктивных органов, что приводит к снижению качества спермы и может вызвать временную стерильность.

«Повышенная температура негативно влияет на подвижность сперматозоидов, существенно снижая вероятность успешного зачатия», – поясняет Гончиков.

Впрочем, медик подчеркивает обратимость процесса – после прекращения термического воздействия репродуктивная функция постепенно восстанавливается.

Для безопасного посещения бани андролог рекомендует придерживаться простых правил: ограничить время пребывания в парной 10-15 минутами, делать регулярные перерывы для охлаждения и внимательно прислушиваться к сигналам организма.

Эти меры особенно важны для пар, планирующих пополнение в семье, поскольку помогут сохранить репродуктивное здоровье будущего отца.

Главные новости