Специалист по безопасности дорожного движения, руководитель центра водительского мастерства «АвтоПрофи» Сергей Мельников поделился с изданием Karl-Marks.ru профессиональными рекомендациями по настройке водительского места. По его словам, правильная посадка за рулем не только обеспечивает комфорт, но и напрямую влияет на безопасность движения.
«Многие водители недооценивают важность корректного положения тела при управлении автомобилем. Между тем, статистика показывает: около 15% ДТП происходит из-за неправильной посадки, которая замедляет реакцию водителя в критических ситуациях», – отмечает эксперт.
Мельников выделяет три ключевых параметра настройки водительского кресла. Первый – расстояние до педалей. При оптимальном положении нога должна быть слегка согнута при полном нажатии на педаль тормоза. «Распространенная ошибка – сидеть слишком близко к рулю. В такой позиции водитель рискует получить серьезные травмы при срабатывании подушки безопасности», – поясняет специалист.
Второй важный момент – высота сиденья. Вопреки распространенному мнению, видимость капота не играет решающей роли. «Приоритет – максимальный обзор дороги. Поднимайте кресло до тех пор, пока между головой и потолком не останется пространство размером с кулак», – рекомендует Мельников.
Особое внимание эксперт уделяет наклону спинки. По его наблюдениям, начинающие водители часто пытаются сидеть максимально прямо, что приводит к быстрой утомляемости. «Оптимальный угол наклона спинки – 100-110 градусов. При этом положении нагрузка на позвоночник минимальна, а доступ к органам управления остается удобным», – поясняет специалист.
Мельников подчеркивает: настройка кресла – не разовая процедура. «Регулярно проверяйте положение сиденья, особенно если автомобилем пользуются несколько человек. Даже небольшое отклонение от оптимальной позиции может привести к повышенной утомляемости и снижению концентрации», – советует эксперт.
По мнению специалиста, особенно важно уделить внимание правильной посадке водителям, проводящим за рулем более двух часов в день. «При длительном вождении неправильное положение тела может привести к развитию профессиональных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Правильная посадка – это инвестиция в собственное здоровье и безопасность», – заключает Мельников.
