Международная группа исследователей из Университета Осло обнаружила прямую зависимость между рационом будущей матери и риском развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей, сообщает The New England Journal of Medicine.
«Рацион беременной женщины буквально программирует будущее развитие мозга ребенка», — подчеркнула ведущий автор исследования, нейробиолог Кьяра Монтенегро. По ее словам, употребление продуктов с высоким содержанием трансжиров и рафинированного сахара способно запустить необратимые изменения в развитии нервной системы плода.
Норвежские специалисты провели масштабное исследование, охватившее 166 семей. Половину выборки составили дети с диагностированным СДВГ, вторую – их сверстники без поведенческих отклонений. Ученые проанализировали пищевые привычки матерей во время беременности и выявили поразительные закономерности.
«Мы обнаружили эпигенетические модификации гена IGF2, играющего ключевую роль в развитии мозжечка и гиппокампа – областей мозга, связанных с вниманием и поведенческим контролем», — пояснила доктор Монтенегро. Схожие изменения наблюдались у детей, рожденных матерями, пережившими голод в Северной Европе в военные годы.
Исследователи установили, что диета с преобладанием цельных злаков, нежирного белка, овощей и фруктов снижает вероятность развития СДВГ на 73%. «Правильное питание во время беременности – не просто рекомендация, а необходимость для здорового развития ребенка», — заключила Монтенегро.
