В зимний период россияне чаще жалуются на головные боли, и медицинская наука выявила несколько ключевых факторов этого явления. Заведующий кафедрой терапии Университета РОСБИОТЕХ, профессор Александр Коньков поделился с «Газетой.Ru» научным объяснением сезонного недомогания.
«Зимние скачки атмосферного давления провоцируют спазмы сосудов головного мозга, вызывая болезненные ощущения. Ситуацию усугубляет дефицит солнечного света, который нарушает синтез витамина D и снижает выработку серотонина – нейромедиатора счастья», – подчеркнул специалист.
Работающие на полную мощность системы отопления создают в помещениях засушливый микроклимат. Пересушенный воздух раздражает слизистые оболочки дыхательных путей, вызывая заложенность носа. В результате нарушается кровоснабжение мозга, что становится дополнительным триггером головной боли.
Зимняя пора бросает организму серьезный вызов – короткий световой день, холода и повышенные энергозатраты истощают резервы организма. На фоне хронической усталости даже незначительные стрессовые факторы могут спровоцировать мучительные приступы цефалгии.
По словам профессора Конькова, комплексное воздействие неблагоприятных факторов зимнего сезона существенно повышает риск развития головных болей у метеочувствительных людей. Медик рекомендует внимательно следить за своим состоянием и своевременно принимать профилактические меры.
