В беседе с корреспондентом aif.ru врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков раскрыл неожиданные риски употребления любимого новогоднего фрукта — мандарина.
Медицинский эксперт подчеркнул, что яркий цитрус может стать причиной серьезного дискомфорта для определенных категорий людей. В группу риска попадают лица с предрасположенностью к пищевой аллергии, особенно на цитрусовые, пациенты с нарушениями микробиома кишечника и носители генетических особенностей, влияющих на усвоение углеводов.
«Реакция организма на неподходящий продукт может проявляться по-разному: от банального расстройства желудочно-кишечного тракта до кожных высыпаний. Некоторые пациенты жалуются на метеоризм, другие отмечают необычные изменения настроения — сонливость или ощущение ‘тумана’ в голове», — поделился наблюдениями Поляков.
Особую тревогу вызывает тот факт, что для проявления аллергической реакции достаточно съесть всего один мандарин. По словам специалиста, количество употребленных фруктов не играет решающей роли — организм может отреагировать даже на минимальную дозу аллергена.
Врач акцентировал внимание на том, что употребление мандаринов людьми из группы риска создает дополнительную нагрузку на иммунную систему, что особенно нежелательно в период сезонных заболеваний.
