Британский терапевт Зоуи Уильямс представила в The Sun детальный анализ факторов, провоцирующих повышенное газообразование в организме.
Эксперт подчеркнула: несмотря на естественность процесса, в некоторых случаях он может существенно усиливаться.
Специалист выделила группу продуктов, способных спровоцировать метеоризм. К ним относятся острые блюда, бобовые культуры и отдельные виды овощей, включая брюссельскую капусту. При этом Уильямс отметила парадокс: богатая клетчаткой диета, будучи полезной для организма, может стать причиной дискомфортного газообразования.
Медик призвала внимательно следить за сопутствующими симптомами. Боли в области живота, нарушения стула, интенсивное вздутие требуют незамедлительного медицинского обследования, поскольку могут указывать на развитие серьезных патологий.
