Старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева в интервью «Ленте.ру» рассказала о скрытых угрозах, которые могут таиться в подушках. По её словам, эти привычные предметы быта могут стать рассадником пылевых клещей, грибков и бактерий, что представляет серьёзную опасность для здоровья.
Эксперт пояснила, что пылевые клещи — одни из наиболее распространённых обитателей подушек. Эти микроскопические организмы питаются частицами отмершей кожи, которые человек теряет во время сна. Их присутствие может провоцировать аллергические реакции, бронхиальную астму и другие заболевания дыхательной системы. Особенно активно клещи размножаются в условиях повышенной влажности и тепла, что делает регулярную чистку и проветривание подушек необходимой мерой.
Кроме того, Золотарева отметила, что в подушках часто обнаруживаются грибки и бактерии. Например, плесень может вызывать аллергию и проблемы с дыханием, а такие микроорганизмы, как золотистый стафилококк, способны стать причиной кожных инфекций. Накопление пота и бактерий на поверхности подушки при недостаточной вентиляции приводит к появлению неприятных запахов и раздражению кожи.
Для минимизации рисков специалист рекомендовала выбирать подушки с синтетическими наполнителями, такими как латекс или холлофайбер. Эти материалы обладают антибактериальными свойствами и легче поддаются стирке. В то же время натуральные наполнители, например пух или перо, требуют более тщательного ухода из-за склонности накапливать влагу. Подушки с наполнителями из гречки или бамбука хорошо вентилируются, но их волокна могут вызывать раздражения у некоторых людей.
Золотарева подчеркнула важность регулярного ухода за постельными принадлежностями. Она советует стирать подушки минимум раз в три месяца, использовать защитные чехлы и своевременно заменять изделия. Чехлы из плотных тканей с замками-молниями помогут предотвратить проникновение пыли и микроорганизмов внутрь подушки.
