Руководитель отдела кардиологических исследований Медицинского университета Нара, профессор Кейджи Ямамото представил результаты масштабного исследования влияния ночного освещения на сердечно-сосудистую систему человека. Исследование выявило прямую корреляцию между наличием искусственного освещения в спальне и повышенным риском развития атеросклероза.
Проблема воздействия искусственного освещения на здоровье человека приобретает особую актуальность в условиях современной урбанизации. По данным Всемирной организации здравоохранения, 67% городского населения развитых стран регулярно подвергается воздействию избыточного освещения в ночное время.
Научная группа под руководством профессора Ямамото провела лонгитюдное исследование продолжительностью 36 месяцев с участием 989 добровольцев возрастной группы 71-77 лет. Методология включала контроль уровня мелатонина (melatonin level monitoring) и оценку прогрессирования атеросклероза посредством ультразвукового исследования сосудов. У 42% участников, спавших при искусственном освещении, зафиксировано снижение уровня мелатонина на 28-35% по сравнению с контрольной группой.
«Длительное воздействие искусственного освещения в ночное время нарушает циркадные ритмы организма через подавление секреции мелатонина. Данный механизм запускает каскад биохимических реакций, приводящих к ускоренному развитию атеросклеротических изменений сосудистой стенки», — отмечает профессор Ямамото.
Результаты исследования, опубликованные в журнале Environment International (Impact Factor 9.8), открывают новые перспективы в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Научная группа планирует расширить исследование с включением молодых возрастных групп для разработки рекомендаций по оптимизации светового режима в ночное время.
