По информации «Газеты.Ru», врач-офтальмолог Клиники микрохирургии глаза АйМед, кандидат медицинских наук Кирилл Светлаков раскрыл неочевидные причины развития синдрома сухого глаза.
«При недостатке жирных кислот в рационе к глазам не поступают необходимые вещества. Ухудшается выработка слезной жидкости, что приводит к сухости», — поясняет специалист. Для профилактики рекомендуется включать в меню орехи, рыбу, авокадо и растительные масла.
Основным фактором снижения выработки слез становится переутомление из-за длительной работы за компьютером. Некачественный сон также негативно влияет на органы зрения — люди просыпаются с красными и раздраженными глазами.
Парадоксально, но обильное слезотечение может указывать на синдром сухого глаза. При раздражении меняется состав слезы — вместо защитной пленки на поверхности глаза происходит избыточная выработка жидкости.
«Для проверки работы желез необходимо посетить офтальмолога. На приеме врач оценит их состояние и при выявлении нарушений назначит специальные капли», — рекомендует Светлаков.
