По информации специалистов городской больницы №5 Уфы, предотвратить развитие сахарного диабета второго типа возможно при соблюдении простых правил профилактики.
Медики различают три формы заболевания. При диабете первого типа поджелудочная железа полностью прекращает вырабатывать инсулин. Второй тип характеризуется нарушением усвоения инсулина клетками. Третья форма — гестационный диабет — возникает у беременных женщин.
«Диабет второго типа встречается у 90% пациентов с нарушением углеводного обмена. В отличие от первого типа, который имеет генетическую природу, риск развития второго типа можно существенно снизить», — поясняют врачи.
Ключевыми факторами профилактики выступают регулярные физические нагрузки продолжительностью от 30 минут ежедневно и сбалансированное питание. По статистике, соблюдение данных рекомендаций на 58% снижает вероятность развития заболевания у людей из группы риска.
