Диетолог Марина Макиша во время эфира телепрограммы «О самом главном», опубликованного на платформе «Смотрим», рассказала о профилактических свойствах малины в борьбе с сахарным диабетом.
Специалист раскрыла механизм действия полезных веществ, содержащихся в малине. Компоненты ягоды блокируют работу фермента альфа-амилазы, отвечающего за расщепление крахмала и углеводов в организме. В результате замедляется процесс усвоения углеводов и снижается концентрация сахара, поступающего в кровь.
Макиша советует регулярно употреблять малину для предотвращения инсулинорезистентности и диабета.
