По данным оториноларинголога Натальи Лукань из «СМ-Клиника», храп является распространенной проблемой, затрагивающей 40% мужчин и 20% женщин. С возрастом эти показатели возрастают. Механизм возникновения храпа сложен и связан с любыми сужениями в дыхательных путях, мешающими прохождению воздуха, пишет Газета.ру.
Ключевыми анатомическими факторами, способствующими храпу, являются искривление носовой перегородки, гипертрофия носовых раковин, полипы и аденоиды в носоглотке, низкое расположение мягкого неба, увеличенные небные миндалины и отек дыхательных путей при вирусных инфекциях. В некоторых случаях причиной могут быть проблемы зубочелюстной системы.
Отдельная группа риска — люди с избыточным весом. У них жировые отложения в области шеи способствуют сужению глотки, что усугубляет проблему.
Многие недооценивают опасность храпа, считая его лишь источником психологического дискомфорта для окружающих. Однако Наталья Лукань подчеркивает связь храпа с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС), который характеризуется кратковременными остановками дыхания во сне. Эти паузы ведут к кислородному голоданию жизненно важных органов, таких как легкие и мозг.
Апноэ может вызывать постоянную усталость, мигрени и недосыпание, но главная угроза заключается в повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний. Пациенты с апноэ подвержены аритмиям, гипертонии, а также таким серьезным патологиям, как атеросклероз, сердечная недостаточность, инфаркты и инсульты.
Своевременное обращение к специалистам позволяет избежать этих осложнений. Лечение храпа включает восстановление нормального дыхания во сне и проводится врачами различных специализаций: сомнологами, кардиологами, лор-врачами и челюстно-лицевыми хирургами.
