Диетолог София Кованова в интервью NEWS.ru заявила, что исключение горячих блюд, включая супы, из рациона не наносит вреда организму. По её словам, это может привести к уменьшению массы тела.
Кованова подчеркнула, что супы зачастую содержат много калорий, особенно если они приготовлены на жирном бульоне с добавлением жирного мяса и картофеля.
Специалист также отметила, что традиционные блюда, такие как борщ или щи, не являются обязательной частью здорового питания.
