Кандидат медицинских наук, психиатр и специалист по аддикциям Европейского Медицинского Центра (EMC) Максим Титков предупредил о серьезных рисках для здоровья, связанных с употреблением алкоголя для снятия стресса. В интервью «Ленте.ру» он подробно рассказал о негативных последствиях такой привычки.
По словам Титкова, регулярное употребление спиртных напитков наносит значительный вред печени, которая отвечает за переработку 95% потребляемого алкоголя. Даже умеренное потребление может привести к жировой дистрофии печени, а в дальнейшем — к более серьезным заболеваниям, таким как алкогольный гепатит и цирроз.
Специалист также отметил негативное влияние алкоголя на центральную нервную систему. Нейротоксическое действие спиртных напитков может вызывать нарушения когнитивных функций, памяти и координации. При длительном употреблении возрастает риск атрофии мозга и развития деменции.
Титков обратил внимание на вредное воздействие алкоголя на иммунитет и поджелудочную железу. Спиртные напитки стимулируют выработку панкреатического сока, что повышает риск развития панкреатита.
Врач также предупредил о негативном влиянии алкоголя на гормональную систему. У женщин могут возникнуть нарушения менструального цикла, а у мужчин — снижение уровня тестостерона. Кроме того, употребление спиртных напитков может стать причиной нарушений сна.
Несмотря на то, что алкоголь может способствовать быстрому засыпанию, он нарушает структуру сна, влияя на фазу быстрого сна. В результате может возникнуть хроническая усталость и снижение когнитивных функций в дневное время.
В заключение Титков подчеркнул, что употребление алкоголя повышает риск развития некоторых видов рака, включая рак ротовой полости, горла, пищевода, печени и молочной железы.
в удобном формате
Перейти в Дзен
