Поясничный отдел позвоночника подвергается значительным нагрузкам, что делает его уязвимым для развития грыжи. Причинами заболевания могут быть поднятие тяжестей, перенесенные травмы, патологии позвоночника или чрезмерные физические нагрузки, пишет Доктор Питер.
Дмитрий Симкин, врач-остеопат с 30-летним опытом и руководитель собственной клиники, выделяет несколько характерных симптомов грыжи поясничного отдела:
1. Острые боли в ноге или тазовой области при наклонах или небольших прогибах спины.
2. Боль или онемение в икрах или по всей ноге, вызванные сдавливанием нервных корешков выпирающей грыжей.
3. Затруднения при подъеме одной ноги в положении лежа на спине, сопровождающиеся болевыми ощущениями.
4. Изменение походки, характеризующееся затруднением в поднятии носка стопы, что приводит к «шлепающей» походке.
5. Асимметрия тела, проявляющаяся в смещении грудной клетки относительно таза.
6. Невозможность полностью выпрямиться, что приводит к сгорбленной осанке.
Доктор Симкин отмечает, что самопроизвольное исчезновение грыжи маловероятно, особенно при деформации межпозвоночного диска. В запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Для снятия острых симптомов рекомендуется обратиться к неврологу. Однако для устранения причины заболевания и предотвращения его рецидива необходима консультация остеопата. Специалист может назначить лечебную гимнастику и дать рекомендации по правильному положению тела при сидении.
