Определить музыку, от которой вы будете чувствовать себя хорошо, не так уж и просто. Оценка музыки очень личная и сильно зависит от социального контекста и личных ассоциаций. В этом отношении идея «формулы хорошего самочувствия» немного странная — учесть все эти личные аспекты практически невозможно, особенно если вы хотите придумать количественную формулу хорошего самочувствия. По сути, вам нужны особенности песен, которые вы можете выразить цифрами.
Исследователь в области когнитивной нейробиологии доктор Джейкоб Джоли смог вывести такую формулу. Она способна оценить способность музыки вызвать у слушателя позитивные чувства.
Джоли, во время изучения песен, вывел для них несколько критериев: темп (от 140 до 150 ударов в минуту), позитивность слов, тональность (мажорная или минорная). На основе этих критериев Джоли составил плейлист счастья из десяти песен, который опубликовало издание Business Insider.